Leefstijlcoaching voor ondernemers

Meer energie, scherpere focus en duurzaam presteren, zonder jezelf voorbij te lopen

Als ondernemer ben jij de motor van je bedrijf.

Er wordt veel van je gevraagd.
Je staat altijd ‘aan’, neemt beslissingen, draagt verantwoordelijkheid.

Maar hoe gaat het met jóu?

Heb je het gevoel dat je nog voldoende energie hebt, voor je bedrijf én voor de mensen om je heen?

En misschien nog belangrijker: hou je dit op de lange termijn vol?

---

Herken je dit?

• Je hebt een druk hoofd en staat continu ‘aan’
• Je energie is lager dan je zou willen
• Je werkt hard, maar voelt dat het slimmer kan
• Ontspannen lukt lastig
• Je wilt groeien met je bedrijf, maar je lichaam werkt niet altijd mee
• Je vraagt je af: hoe lang kan ik dit tempo volhouden?
  
  

Je weet dat je gezondheid de basis is, maar die komt vaak op de laatste plek.

---

Blijven doorgaan is geen strategie

Veel ondernemers gaan te lang door.

Tot hun lichaam signalen geeft die je niet meer kunt negeren.

Vermoeidheid. Minder focus. Onrust.
Of uiteindelijk zelfs uitval.

Dat wil je vóór zijn.

Want als jij minder functioneert, heeft dat direct impact op je bedrijf.

---

Meer energie en focus voor jou als ondernemer

In dit traject werken we gericht aan jouw energie, gezondheid en prestaties.

Zodat jij:

• scherper kunt denken en betere beslissingen neemt
• productiever werkt in minder tijd
• meer rust ervaart in je hoofd
• energie overhoudt na je werkdag
• duurzaam kunt blijven ondernemen
  
  

Geen snelle oplossingen, maar een aanpak die je volhoudt.

---

Inzicht in je lichaam (inclusief bloedtesten)

Als ondernemer ben je gewend om op data te sturen.
Waarom niet als het om je eigen lichaam gaat?

In dit traject zitten een aantal bloedtesten inbegrepen.

Hiermee krijgen we inzicht in:

• tekorten die je energie beïnvloeden
• stress-gerelateerde waarden
• mogelijke disbalans in je lichaam
  
  

Zo maken we jouw traject concreet, meetbaar en effectief.

---

Jouw persoonlijke traject

Duur: 4 maanden
Investering: € 1597,- excl. btw

Wat je krijgt:

• persoonlijke 1-op-1 coaching
• praktische, direct toepasbare stappen
• begeleiding afgestemd op jouw leven als ondernemer
• inzicht via bloedtesten
  
  

Geen standaard traject, maar maatwerk dat werkt binnen jouw drukke agenda.

---

Liever flexibel sparren?

Soms heb je geen volledig traject nodig, maar wel iemand die met je meekijkt.

Dan kun je ook losse coachgesprekken plannen.

Coachgesprek: € 125,- excl. btw per uur

Ideaal als je:

• wilt sparren over energie, focus of balans
• vastloopt en helderheid wilt
• even wilt opladen en resetten
  
  

---

Plan jouw kennismakingsgesprek

Wil jij:

• meer energie en focus in je werk
• slimmer en productiever werken
• beter voor jezelf zorgen zonder dat je bedrijf eronder lijdt
• duurzaam blijven ondernemen
  
  

Plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

We kijken samen waar je nu staat, en wat jij nodig hebt om weer optimaal te functioneren.