In 6 maanden tijd ontwikkel jij een andere leefstijl waarbij je nog steeds lekker eet, waarschijnlijk zelfs lekkerder dan voorheen;-).

Uitgangspunt is een stabiele bloedsuiker waardoor er minder insuline (vet opslaghormoon) aangemaakt zal worden. Dit zorgt ervoor dat afvallen weer gaat lukken.

Je hebt geen last meer van energiedips waardoor jouw humeur een stuk stabieler zal zijn.

Je voelt je fitter en met veel meer energie kom jij de dag door.

Slapen zal door het veranderen van je voedingspatroon ook veel effectiever zijn waardoor je meer uitgerust wakker zal worden.

Het in beweging komen zal mee helpen aan het stabiliseren van jouw bloedsuiker en dat komt jouw gezondheid alleen maar ten goede.

Heb je een hekel aan sporten?
Geen probleem, in beweging komen is belangrijker dan naar de sportschool gaan.

Je krijgt voor 2 weken een glucose censor zodat we in kaart kunnen brengen hoe jouw bloedsuiker reageert op bepaalde voeding. Ook krijg je de mogelijkheid om één van de bloedtesten te doen die jou inzicht geven in jouw gezondheid en ontvang je suppletie advies. Je kunt kiezen uit een balanstest (omega-6/omega-3, HbA1c-test (gemiddelde bloedsuiker over de afgelopen 3 maanden) of een Vitamine-D test.

Naast deze test meet ik jouw bloeddruk, glucose en cholesterol.

Dit meten we aan het eind nog een keer. Zo weet jij direct waar je staat.

Tijdens ieder coachgesprek wordt je gewogen en dat laat tevens zien hoe je BMI, vetpercentage, spiermassa, vochtpercentage, metabolische leeftijd en het visceraal vet is.

Nieuwsgierig geworden?

Klik dan nu op onderstaande groene contactknop en start direct met een gratis kennismakingsgesprek, op deze manier ontdek je al snel of dit traject bij jou past.

Door op een gezondere manier om te gaan met voeding, bewegen, stress en ontspanning, waardoor jouw bloedsuikerspiegel lager en stabieler zal worden, zorg jij ervoor dat jouw lichaam gezonder wordt.

Afvallen, je energieker en daadkrachtiger voelen, dat is belangrijk om dit vol te kunnen houden.

Ben jij insulineresistent dan zorgt deze leefstijl ervoor dat jij geen diabetes-2 ontwikkelt en je weer een gezonde bloedsuikerspiegel krijgt.

6 maanden coaching (€ 1097,- inclusief intakegesprek, voor particulieren inclusief btw)

Je kunt er ook voor kiezen om eerst een 3 maanden traject te doen á € 747,- en indien nodig een vervolgtraject van 3 maanden voor € 447,-

Als je wilt starten in januari, maar voor 31 december het geld op mijn rekening staat, krijg je het voor de prijs van 2025, € 997,-