Ondernemers-, Leefstijl traject

Vind de perfecte balans tussen werk en privé, en ontdek een gezonder leven vol energie en vitaliteit.

Ik begrijp de unieke uitdagingen die ondernemers dagelijks tegenkomen.

De druk om te presteren, lange werktijden en constante stress kunnen een tol eisen op je gezondheid en welzijn.

Daarom ben ik er om jou te helpen de balans te vinden die je nodig hebt en een gezonder voedingspatroon te ontwikkelen.

Mijn missie: Jouw welzijn op de eerste plaats

Ik geloof dat een succesvolle onderneming begint bij een gezonde en energieke ondernemer.

Mijn doel is om jou te ondersteunen bij het creëren van een evenwichtige leefstijl die niet alleen je werkprestaties verbetert, maar ook je algehele kwaliteit van leven verhoogt.

Wat ik bied:

  • Persoonlijke coaching: Als ervaren coach help ik jou om meer inzicht te krijgen in wat voor jou goed werkt. Waar krijg je energie van en wat kost jou energie. Kun je dingen afstoten die energie kosten of moet je dit op een andere manier oplossen?
  • Balans tussen werk en privé: Samen kijken we naar wat jij privé belangrijk vindt en hoe je dit het beste kunt combineren met je werk/bedrijf.
  • Voedingsadviezen: Ontvang deskundig advies en (optioneel) gepersonaliseerde voedingsplannen die je helpen om duurzame, gezonde eetgewoonten te ontwikkelen, waardoor je meer energie en vitaliteit ervaart.
  • Suppletie
    Doe een bloedtest en kom er zo achter of er bepaalde tekorten zijn en vul, indien nodig, deze aan waardoor je al snel meer energie zult ervaren.


Waarom kiezen voor mij?

  • Expertise: Met mijn achtergrond als ondernemer, gewichtsconsulent en leefstijlcoach en daarnaast de nodige levenservaring, heb ik alles in huis wat jij nodig hebt om de juiste stappen te zetten.
  • Op maat gemaakte oplossingen: Ik begrijp dat elke ondernemer uniek is en bied daarom op maat gemaakte oplossingen die echt werken.

Klaar om de eerste stap te zetten naar een evenwichtiger en gezonder leven?

Neem gerust contact met mij op en ontdek hoe ik jou kan helpen om de balans te vinden die je zoekt en je energie en vitaliteit te verhogen. 

Samen maken we jouw persoonlijke en professionele doelen werkelijkheid.

Annelies_Pennings-30

Is jouw balans volledig zoek en kun je geen rust meer vinden in je hectische leven?

Verlang je ernaar om weer de volle aandacht en energie aan je gezin of hobby’s te kunnen besteden?

Wil je een einde maken aan die ongewenste gewichtstoename?

Streef je naar meer energie, mentale helderheid en een goede nachtrust?

Aarzel dan niet langer en start nu met mijn Ondernemers-Leefstijl traject!

Na deze 4 maanden heb je de nodige stappen genomen om de balans in je leven te herstellen, zonder dat dit ten koste gaat van jouw bedrijf. 

Sterker nog, het komt jouw bedrijf alleen maar ten goede. 

Ontdek wat jou veel energie kost en leer effectief uitbesteden of anders aanpakken!

Deze periode sta ik tot jouw beschikking en geef ik jou de tools en hulp die jij nodig hebt om jouw doelen te bereiken.

Maar dat is nog niet alles…

 

Suppletie

Als onderdeel van dit traject krijg je de mogelijkheid (niet verplicht) voor een aantal bloedtesten.

Met slechts een paar druppels bloed, die ik persoonlijk bij jou afneem, ontvang je een suppletieadvies om eventuele tekorten aan te vullen en je gezondheid te optimaliseren.

De ervaring heeft geleerd dat dit je helpt om sneller weer lekkerder in je vel te komen zitten.

Ik kijk naar jouw Omega-3, -6 en 9 balans en tegelijkertijd meet ik jouw cholesterol en bloedsuiker. Zo kunnen we aan het begin en het eind peilen of jouw gezondheid vooruit is gegaan.

Modules waar jij echt iets aan hebt!

Bovendien ontvang je modules met uiteenlopende onderwerpen, die jou ondersteunen op zowel ondernemers- als leefstijlgebied.

Neem vandaag nog actie en zet de eerste stap op weg naar een bruisend leven vol energie, helderheid en voldoening!

Plan nu een gratis kennismakingsgesprek in of pak gewoon direct de telefoon!