Blogs

Samen afvallen in de Achterhoek

Review over het groeps-traject “Samen afvallen” in de Achterhoek

Verhoog je metabolisme

Het verhogen van je metabolisme voor een gezond lichaam Een gezond metabolisme speelt een belangrijke rol in het behouden van …

Diabetes type 2

Suiker verslaving

Suikerverslaving! Bijna iedereen weet wel dat, door het eten van veel suikerrijke producten, je af en toe een flinke dip …

Geïnterviewd door Elodie van de Vijver

Wat was dit ontzettend leuk! Een half jaar geleden startte ik een coachtraject bij Elodie van de Vijver. Zij ging …

Vrije tijd

Werk jij bijna dag en nacht of neem jij ook regelmatig je rust? Ga aan het werk met je gezondheid zodat jij niet aan het eind van de dag volledig bent uitgeblust.

Werk ik om te leven of leef ik om te werken?

Het is een drukke dag op kantoor, mijn dag is echt volgepland met afspraken. Afspraken waar ik echt niet onderuit …